入れ歯の匂い（臭い）の原因と対策 ～快適な口元を保つために～

入れ歯を使っていると、「口臭が気になる」「入れ歯から独特のにおいがする」と感じることがあります。これは入れ歯使用者の多くが抱える共通の悩みですが、正しく対処すれば大きく改善することが可能です。

入れ歯の匂いは、単に「不衛生」というだけではなく、口の中や入れ歯の構造、さらには体調とも関係しています。ここでは、入れ歯の匂いの主な原因と、その具体的な対策方法を2000字程度で詳しくご紹介します。

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1. 入れ歯の匂いの主な原因

① 食べかすやプラーク（歯垢）の付着

入れ歯には目に見えない細かい傷や凹凸があります。そこに食べかすや細菌が付着し、放置しておくとプラーク（歯垢）やバイオフィルムとなり、悪臭の原因になります。

② 入れ歯の素材

多くの入れ歯はレジン（樹脂）という多孔質の素材でできており、水分や匂い成分を吸収しやすい性質があります。使い込むうちに内部ににおいが染み込み、簡単に落ちなくなることもあります。

③ 口腔内の乾燥

高齢者や薬の副作用などで唾液の分泌が減少すると、口腔内が乾燥し、細菌が繁殖しやすくなります。これも口臭の原因の一つです。

④ 夜間の装着

夜間も入れ歯をつけたまま寝ていると、清掃が行き届かず、細菌が繁殖するリスクが高まります。

⑤ 入れ歯の変形・劣化

長期間使用していると入れ歯が変形し、歯ぐきと密着しなくなり、すき間に汚れが溜まりやすくなります。

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2. 匂いを防ぐための日常ケア

入れ歯の匂い対策は、毎日のケアにかかっています。以下のような習慣を心がけることが大切です。

① 毎食後の入れ歯の洗浄

食後には入れ歯をはずし、水道水でやさしくすすぎ、食べかすをしっかり落としましょう。入れ歯用のブラシや歯ブラシで、細かい部分まで丁寧に磨くことが効果的です。歯磨き粉の使用は控えましょう（研磨剤で傷がつくため）。

② 入れ歯洗浄剤の使用

1日に1回は入れ歯専用の洗浄剤に浸け置きすることをおすすめします。これにより、目に見えないバイオフィルムや菌の繁殖を防ぎ、においの原因物質も分解されます。

③ 就寝時は外して保管

入れ歯は就寝中に必ず外し、水や洗浄液につけて保管しましょう。乾燥は素材を傷めるため、必ず湿らせた状態にします。外すことで歯ぐきも休まり、衛生面にも良い影響があります。

④ 口腔内の清潔も忘れずに

入れ歯だけでなく、舌・歯ぐき・口腔粘膜もしっかりケアしましょう。特に舌の表面に汚れがたまりやすく、これが強い口臭を発する原因になります。舌ブラシや柔らかい歯ブラシで優しく清掃を行いましょう。

⑤ 水分補給と唾液促進

口の中が乾きやすい人は、こまめに水分補給をしたり、唾液の分泌を促す飴やガム（シュガーレス）を利用するとよいでしょう。唾液は口の中の自浄作用を高め、口臭を防ぐ役割があります。

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3. 専門的な対応が必要な場合

日常のケアを行っても入れ歯の匂いが改善しない場合、以下のような専門的な対応が有効です。

① 歯科医院でのクリーニング

入れ歯に染みついた匂い成分や目に見えない汚れは、自宅のケアだけでは落としきれないこともあります。歯科医院では専用の超音波洗浄器などを使って入れ歯を徹底的に洗浄してくれます。

② 入れ歯の作り直し・修理

長期間使用した入れ歯は、変形や傷によって匂いが落ちにくくなることがあります。目安として、5年以上使用している入れ歯は一度チェックを受け、新調や修理を検討するとよいでしょう。

③ 口臭の医学的検査

実は匂いの原因が入れ歯以外にある場合もあります。糖尿病、胃の疾患、呼吸器疾患などが背景にあることもあるため、口臭がどうしても消えない場合は、医師による総合的な診察を受けることが望まれます。

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4. 入れ歯ケアのポイントまとめ

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5. まとめ

入れ歯の匂いは、正しい知識と習慣によって十分に防げるものです。毎日の丁寧なケアと、必要に応じた専門的なメンテナンスを行うことで、快適で清潔な口元を保つことができます。

「匂いが気になるから」と入れ歯の使用をためらったり、人との会話や外食を避けたりすることのないよう、積極的に対策を行っていきましょう。清潔な入れ歯は、見た目や機能だけでなく、自信と快適な日常生活にもつながります。